¿Cuántas horas al ordenador?

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Hoy he leído que pasarse muchas horas sentada no es bueno para la salud, eso está claro, pero aún así lo hacemos...

Al leer la noticia, me he dado cuenta que efectivamente de 24h al día, 10h o 12h las paso delante de un ordenador (incluyento tablets síííí ), es decir, 12h sentada!!!
 Pero yo creo que eso no es lo peor (o sí) , sino que estamos 12h delante de una pantalla (incluyendo móviles) ya sea en Internet o no !!

Ya no es sólo la postura física (la espalda, el cuello,etc) es decir, que no movamos el cuerpo, es que además forzamos los ojos mirando una pantalla...

¡En fin, que este artículo que he léido, por supuesto sentada y leyendólo en el ordenador, me ha hecho pensar que hay que mover el cuerpo un poco, o un mucho!!

¿Y la otra pregunta, si pasamos 12h (o 10h)  delante de un ordenador, ¿qué hacemos las otras 12h ?? ...
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¿Hay distancia?

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Voy a hablar de la distancia, porque hoy en día parece que ya no hay distancia...

Podemos estar a miles de kilometros y nos comunicamos por skype, teléfono, mensajes en Redes Sociales, e-mails, como si nos vieramos todos los días, como si estuvieramos al lado. Claro,que nos comunicamos del mismo modo y utilizando los mismo,  con alguien que sí que está al lado nuestro!!

Por un lado hemos ganado con Internet, que la distancia física no sea impedimento para mantener el contacto, para estar más cerca sin estarlo; sin embargo, hemos puesto más distancia cuando no hay distancia física, es decir, no nos tomamos un café y nos miramos, y escuchamos cara a cara, cuando sí que estamos cerca...

Me gusta saber que puedo estar cerca de alguien, aunque estemos a muchos kilometros de distancia, con sólo hacer una llamada o un mensajito, y mantener contacto con personas, que si no existiera Internet se habría roto ya ese contacto. Y además contactar con gente, que quizás nunca vamos a conocer en persona.

También agradezco que, por ejemplo, con Skype, nos podamos ver, charlar, reir,  aunque entremedias tengamos unos cuantos kilometros; pero más me gustaría coger el coche, un tren, o un avión y tomarnos ese café, y mirarnos y escucharnos cara a cara....
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¿Buscar o encontrar?

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Ando ocupada con un tema de buscadores en Internet, de buscar, de encontrar y querer ser encontrado…en el mundo virtual.

Tecleas una palabra y te salen un montón de opciones, y eliges las primeras, y si no te satisfaces, lo intentas otra vez, y así hasta que encuentras lo que buscas, o algo parecido.

Y entonces me digo qué fácil escribir una palabra y encontrar algo en un buscador, de hecho a veces tienes miles de opciones, por lo que es mejor saber qué buscas.

Y luego está el otro lado, el querer ser encontrado, ¿qué es lo que puedo hacer para que me encuentre quien yo quiere que me busque?

Uff, creo que estoy empezando a mezclar blogterapia con blogpoesía, y esto puede acabar en una blogconfusión…

…no quiero acabar sin pararme en el mundo real… en la realidad (donde no hay buscadores) si buscas algo, lo pides, y no viene; entonces lo pides con más ganas y a lo mejor te viene, lo encuentras, pero no siempre lo que habías pedido, o buscado… ¿o a lo mejor sí?...
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¿Timidez o Internez?

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No me considero una persona tímida, porque después de tener que dar una conferencia delante de unas cuantas personas (sin saber con qué mano coger el micrófono, y con qué mano señalar a la pantalla); o ponerme a bailar y cantar en una fiesta como una “posesa” (sin pensar en las fotos comprometidas que me están haciendo); o bailar sevillanas en la Feria de Abril sin saber bailar sevillanas (en una caseta llena de sevillanas); bueno, todos esos momentos en que perdemos la vergüenza, y hacemos el ridículo!!

Sí, es bueno hacer el ridículo alguna vez, mejor, varias veces; perder la vergüenza, y vencer la timidez; hacer algo porque quieres hacerlo (te sale) y no dejar de hacerlo por el qué dirán los demás. Ponerte colorada, esa sensación de que tu cara está roja hasta arriba, y que te arde la cara. ¡Qué corte!

Lo reconozco, soy capaz de hacer muchas cosas en público (sin perder los papeles), y aguantar ese miedo, esa sensación de tener muchos ojos mirándote y observándote, y no estar protegida, ¿acaso la timidez no es una protección?

Ahora bien, cuando estoy en privado, en un tu-a-tu, con un interés más personal o íntimo; cuando aún no conoces a la otra persona, ni te conoce a ti; cuando aún no sabes si estás ligando o no; cuando aún no sabes si le interesas a la otra persona o no; en esos primeros momentos necesito protección, me vuelvo tímida.

¿Y cómo vencer esa timidez? Pues, sí, lo he descubierto, las nuevas tecnologías (bueno, ya no son tan nuevas) me ayudan.

¡Qué fácil es mandar un sms en vez de llamar para quedar a tomar un café! ¡Qué fácil es mandar un e-mail en vez de hablar para acercarte a alguien! ¡Qué fácil es chatear para contar cosas que no contarías casi nunca cara a cara y al principio! ¡Qué fácil poner en Facebook una foto y un comentario de lo guapa que está la otra persona, sin ponerte roja! ¡Qué fácil meterte en Internet, en un foro , y opinar, discutir y hasta ligar! ¡Qué fácil es escribir en un blog y decir lo que quieras!

¡Acepto mi timideZ en muchos momentos, pero gracias InterneZ por protegerme en otros momentos!!
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¿Engancharse o desengancharse a Internet?

Cuando empecé a usar el Internet, hace unos añitos, fue en el trabajo, simplemente para buscar información o trabajar en páginas de Intranet e Internet de la compañía. Además me abrí mi dirección privada de correo electrónico, que usaba de vez en cuando, pero no me enganché realmente.

Aparte de por trabajo, usaba Internet para pocas cosas, incluso cuando empezó la moda de los chats. Recuerdo entonces, que un amigo se enganchó de tal manera a un chat, que tuve que ayudarle a “desengancharse”, fue algo complicado, y para mí algo inexplicable, quizás porque yo nunca había chateado.

Luego con el tiempo, y de nuevo, en un primer momento, por motivos profesionales, empecé a usar Internet y el correo electrónico muchísimo más, mandando curriculums o buscando ofertas de trabajo. Después empecé a usar Internet para leer periódicos electrónicos, o buscar y comprar vuelos por Internet, empecé a conocer el Messenger, e incluso recuerdo haberme metido en algún chat.

Y he de reconocer que ha sido este año, cuando he empezado a “hablar” con mis amigos en otros países con el Messenger, pasarme incluso horas seguidas chateando (entendí aquel enganche de mi amigo), ver videos en You Tube sin parar, leer y releer foros, hacer mi propio blog (mi blogterapia, como me han dicho;-), engancharme a una plataforma virtual, abrir mi perfil en facebook, preparar mi página web…

Pero resulta que he pasado de tener que engancharme a Internet para adaptarme a las nuevas tecnologías, a tener que pensar en desengancharme de Internet, por el excesivo tiempo que paso con el ordenador.

Sí, de verdad, me he llegado a pasar un día entero chateando con el Messenger, parando sólo para comer (e ir al baño, ¡vamos las necesidades fisiológicas primarias!); me he pasado una semana descargando videos de una de mis series favoritas; o mirando sin parar foros, escribir en plataformas virtuales, leer páginas webs y blogs sobre cualquier tema una y otra vez.

Ahora se me plantea la cuestión de sí es bueno engancharse a Internet (o la Web 2.0 en general) o si realmente necesito desengancharme de alguna manera. ¿Es bueno o es malo? ¿Controlarse o descontrolarse? ¿Engancharse o desengancharse? To be or not to be?